آشپزخانه ها

غذای رژیمی

آموزش بهترین غذاهای Dietary تصویری مرحله به مرحله با عکس مانند انواع غذاهای رژیمی خوشمزه ، لیست غذاهای رژیمی برای شام ، دستور پخت غذاهای رژیمی ، طرز تهیه غذاهای رژیمی برای کاهش وزن ، غذاهای گیاهی رژیمی ، طرز تهیه غذاهای کم کالری ، غذاهای رژیمی برای کبد چرب ، غذاهای رژیمی برای لاغری با سبزیجات بدون روغن ، رستوران غذاهای رژیمی با مرغ با کدو با بادمجان ، غذاي رژيمي با سينه مرغ ساده ، طرز پخت مرغ در ماهیتابه رژیمی ، غذاهاي بدون گوشت و مرغ ، رژيم لاغري سوپ مرغ ، طرز تهیه غذا های رژیمی ، چند نوع غذای رژیمی برای دیابتی ها برای افراد دیابتی ، آموزش غذای رژیمی ، غذای رژیمی برای شب ، غذای سبک برای شام ، غذای بخارپز ، طرز تهیه غذای سالم ، غذای آبپز ، سفارش غذای رژیمی ، غذای کم چرب ، غذای گیاهی ساده آب پز غذای سبزیجات خوشمزه ، غذاهاي رژيمي براي لاغري ، آشپزی با سبزیجات سالاد رژیمی ، سوپ ناهار آشپزی رژیمی برای لاغری ، خوراک مواد غذایی تغذیه رژیمی ، سوپهای رژیمی ، خوراک کدو سبز رژیمی ، غذای رژیمی با گوشت چرخ کرده ، سالادهای رژیمی ، سوپ رژیمی کلم ، طرز تهيه غذاي رژيمي را به شما ارائه می نماییم.

غذاهای رژیمی

غذاهای رژیمی برای کاهش وزن

صبحانه رژیمی

غذاهای خوشمزه رژیمی

غذای رژیمی خوشمزه

کاپ کیک مافین جو دوسر پرک رژیمی هلندی

کاپ کیک مافین جو دوسر پرک رژیمی هلندی

ارائه کننده : تورج امین فر

خوشمزه ترین مافین هلند مافین جو دوسر هستش که مافین جو دوسر پرک ساده سالم و رژیمیه شما می تونید بدون هیچ عذاب وجدانی دو یا سه عدد از آنها را میل کنید بدون آنکه نگران چاق شدن باشید. از

خورشت میگو رژیمی + طرز تهیه سالم ترین روش پخت میگو

خورشت میگو رژیمی + طرز تهیه سالم ترین روش پخت میگو

ارائه کننده : تورج امین فر

در خورش میگو با استفاده از میگو یک غذای سالم کم کالری و رژیمی تهیه می کنیم طرز تهیه آن بسیار راحت بوده و نیاز به مواد خاصی هم ندارد و کاملا بدون روغن هست. میگو به سادگی و با

گرانولا با عسل کنجد بادام شکلات نارگیل

گرانولا با عسل کنجد بادام شکلات نارگیل

ارائه کننده : تورج امین فر

گرانولا یک صبحانه با کلاس و خوشمزه هست که ترکیبی از همه میوه های خشک یا مغزهای مقوی است ، گرانولا صبحانه سالم و مقوی است که از ترکیب جو دوسر پرک شده با عسل یا شکر قهوه‌ای تهیه می

کباب سبزیجات گریل شده مراکشی

کباب سبزیجات گریل شده مراکشی

ارائه کننده : تورج امین فر

طرز تهیه سبزیجات گریل شده به سبک کبابی کشور مراکش که در طرز تهیه کباب سبزیجات که از ترکیبات زیبای رنگارنگ از فلفل دلمه ای ، کدو سبز ، قارچ و پیاز قرمز استفاده شده و می توان به تنهایی

دلمه فلفل و بادمجان در فر با گوشت چرخ کرده

دلمه فلفل و بادمجان در فر با گوشت چرخ کرده

ارائه کننده : تورج امین فر

دلمه ی فلفل دلمه ای و بادمجان کاملا رژیمی هست و مطمئنا یکی از پرطرفدارترین غذاها دلمه ها هستند ، که در واقع به سبزیجات پر شده با مواد و توی یه سس پخته شده میگن ، با انواع چاشنی

دلمه فلفل پنیری با قارچ و سویا در فر

دلمه فلفل پنیری با قارچ و سویا در فر

ارائه کننده : تورج امین فر

دلمه با فلفل دلمه ای و پنیر ورقه ای یه غذای خوشمزه و رنگی و تابستونی و البته گیاهی و سبک ، میتونیم کلی بهش تنوع بدیم و با یه عالمه رنگ بازی کنیم ، هم فوق العاده خوش رنگ

سالاد تن ماهی با ذرت جعفری شوید سس مایونز

سالاد تن ماهی با ذرت جعفری شوید سس مایونز

ارائه کننده : تورج امین فر

سالاد تن ماهی سرشار از ویتامین و پروتئین که آسان و خوشمزه درست می شود و غذایی سالم محسوب می گردد ، دارای انواع سبزیجات خوش عطر و انواع صیفیجات خوش طعم هست ، این سالاد را میتوان به عنوان

مرغ پر شده با اسفناج و پنیر در فر

مرغ پر شده با اسفناج و پنیر در فر

ارائه کننده : تورج امین فر

همیشه یه غذای آسون و راحت مورد استقبال قرار خواهد گرفت ، یه غذای سریع و راحت با سینه ی مرغ و اسفناج که خیلی خوشمزه میشه و از میل نمودن آن لذت خواهید برد. سینه مرغ پرشده را در

رتتویی خوراک فرانسوی

رتتویی خوراک فرانسوی

ارائه کننده : تورج امین فر

رتتویی RATATOUILLE یا راتاتویی یک غذای فرانسوی سبک و بسیار خوشمزه اس و تقریبا خیلی ساده اس و میشه اگه غذای گیاهی دلتون خواست از این غذا لذت ببرین ، ریشه اصلی خوراک مورد نظر به شهر نیس بازمی گردد

سیب زمینی اسپایسی تنوری با آرد سوخاری در فر

سیب زمینی اسپایسی تنوری با آرد سوخاری در فر

ارائه کننده : تورج امین فر

ساید دیش خوشمزه و ترد و البته سریع ، کنار غذاهای گریل شده ، استیک و یا حتی عصرونه ای خوشمزه این سیب زمینی ها رو میتونیم سرو کنیم ، تا حالا توی سایت چند مدل سیب زمینی داشتیم که

سالاد سزار با سس سزار

سالاد سزار با سس سزار

ارائه کننده : تورج امین فر

سالاد سزار سالاد محبوبی است که اولین بار توسط سرآشپز سزار کاردینی cesare cardini که یکی از مهاجران جنگ جهانی اول به ایالت کالیفرنیا بود درست شد ، یکی از بهترین سالاد ها همین سزاره با مواد کم اما کلی

آمار


  1. بـازدیدکنندگان امــــروز : 5001 نفر
  2. بازدیدکنندگان دیـــــروز : 7459 نفر

گرمکن غذا فر پیتزا قالب پیتزا قالب کته میز کار استیل سینک صنعتی وان استیل سرخ کن صنعتی ساندویچ ساز خمیر پهن کن منقل ذغالی کباب پز دمکن برنج اجاق گاز صنعتی فر ساندویچی دستگاه گریل دستگاه کباب ترکی تاپینگ دستگاه ذرت مکزیکی دستگاه بلال تنوری دستگاه مرغ بریان یخچال نوشابه کانتر گرم فر دیزی دستگاه تخمه

پربازدیدترین محصولات


کافی شاپ کافه تایم تهران صادقیه دستگاه ساندویچ میکر تک صفحه مارک بست سرخ کن مبله حرارت غیر مستقیم ترموستاتیک منقل کباب پز گازی ذغالی فن دار چهار کاره با هود و باکس ذغال پیتزا بر دسته سفید تک چرخ با برش زن استیل مارک دایموند گریل ذغال مصنوعی استیل با سه شیرگازی آش کده صحرا در کندوان جاده چالوس تجهیزات رستوران تجهیزات فست فود تجهیزات آشپزخانه صنعتی تجهیزات کافی شاپ

پرسش و پاسخ


عیدی رضوانی مقدم در یخچال هایپ نوشابه انرژی زا طول 70 سانتیمتر
سید مجید محمدی در دستگاه بلال تنوری پزی و سیب زمینی کمپیر سه کشو
نوح در رستوران البرز در سهروردی تهران
مهدی وزیری در ترولی کارلایز پلاستیکی سه طبقه دو سطل هتلی رستورانی
مسعود بامدادفرخ در سینک اسکراب استیل اتاق عمل بیمارستان
مهردادلازم در سینی سلف سرویس استیل مستطیلی چهار خانه
مهردادلازم در سینی سلف سرویس استیل مستطیلی چهار خانه
از سال ۱۴۰۰ این طباخی جا به جا شده در کله پاچه طباخی آهو در بلوار فردوس تهران
امید در رستوران چلوکباب برادران در تهران فلکه سوم تهرانپارس
مسلم حسینی در لابستر غذای دریایی خرچنگ خوراکی در رستوران لنیما تهران کاشانی
مسلم حسینی در لابستر غذای دریایی خرچنگ خوراکی در رستوران لنیما تهران کاشانی

تماس با ما


تلفن : 09356107101 تورج امین فر

تلفن شرکت آشپزخانه ها : 02144208871

آدرس شرکت : تهران ، بلوار مرزداران ، بعد از خیابان ناهید ، ساختمان پارمیس پلاک 198 ، واحد 16

آدرس کارخانه : تهران ، اتوبان تهران ساوه ، نرسیده به عوارضی ، دور برگردان به سمت تهران ، کوچه پارس فرغون ، پلاک 120