کتلت سویا با جعفری

کتلت سویا با جعفری

تلفن ارائه دهنده : 09XXXXXXXXX

توی حافظه دوربین قبلیم چند تا عکس دارم که امروز نشستم نیگاه کردم و دیدم چند تاش دستورای مفیدی هستن و حیفه اینجا نذارم ، برای شام ایده خوبیه !

مواد لازم :
سیب زمینی ۳ عدد پخته شده
پیاز متوسط یک عدد
سویا یک پیمانه بذارین تو آب خیس بخوره و بعد بریزین توی سبد و با دست فشار بدین تا آبش در بیاد
تخم مرغ یک یا دو عدد
جعفری خرد شده یک مشت
پیازچه ۷ ۸ ساقه
پودر سوخاری به میزان لازم ، یک کم آرد سفید یا سوخاری بزن توش تا وا نره توی روغن
نمک ، فلفل ، زردچوبه ، پودر سیر ، پودر زنجبیل به میزان لازم

کتلت سویا با سیب زمینی

کتلت سویا با سیب زمینی

سیب زمینی را بذارین بپزه و رنده کنید ، پیاز را هم رنده کنید و بهش اضافه کنید.
سبزیجات یعنی پیازچه و جعفری را خرد کنید و بهش اضافه کنید.
سویا را هم اضافه کنید.
تخم مرغ و نمک ، فلفل ، زردچوبه ، پودر سیر ، پودر زنجبیل را هم اضافه کنید و مواد را با هم مخلوط کنید و ورز بدین تا انسجام لازم را پیدا کنن. من یادم نیست اما فکر کنم به این مواد کمی هم پودر سوخاری اضافه کردم.
بعد ازشون گلوله های یک اندازه درست کنید و در پودر سوخاری بغلطونید.

کتلت سویا هانی شف

کتلت سویا هانی شف

و هر دو طرفش را در روغن داغ سرخ کنید.

کتلت بدون گوشت با جعفری

کتلت بدون گوشت با جعفری

بفرمائید نوش جان ، خوشمزه میشه ، امتحانش ضرری نداره.
قبلا من همین غذا رو با سیب زمینی خام درست کردم بسیار خوب شد نه روغن زیادی جذب کرد نه وا رفت خیالتون راحت ، میتونید امتحان کنید اگرم میترسید از دوتاسیب زمینی یکی اش را بپزید یکی اش را خام رنده کنید اینم خوب میشه ، لازم نیست سیب زمینی رو بپزید همینطوری هم که خام رنده کنید خوشمزه اس است .

کتلت با سویا

کتلت با سویا

خیلی این کتلت رو می دوستم! مخصوصا با اون نون بربری های کنارش! واااااای! محشر میشه! فقط روغن زیاد میبره در حد فاجعه !
شاید موقع استفاده از سویا چندتا سوال برای شما ایجاد بشه :
۱- كدوم مارك سويا بهتره ؟
۲- ريز باشه يا درست ؟
۳-شما سويا ها رو چرخ نميكنيد؟
۴- طعم بدي نميده تو غذا؟ با چي مزه دارش ميكنيد ؟
در جواب : من راستش نمیدونم از چه مارک سویا استفاده کردم ، فکر کنم مارک برتر بود.
سویای من ریز بود.
میشه وقتی خیسش میکنی بعد که آبشو گرفتی چرخش هم بکنی.
طعم بدی هم نمیده با انواع ادویه میتونید مزه اش را بهتر کنید.
حالا یا سویا یا جایگزین های دیگه مثل سبزیجات یا حبوبات دیگه خیلی خوبه که تو سبد غذایی استفاده بشن.
اصلا گوشت رو جز در مواقع خاص و ضروری نباید خورد.
واقعا این همه خاصیت داره سویا ، حیفه آدم ازش استفاده نکنه. در جریان باشید یک دستور دارم در حد تیم ملی با سوبا ، بزودی میذارمش تو سایت.

در تاریخ ۲۷ دی ۱۳۹۵ این مطلب نوشته شده است.

تلفن ارائه دهنده : 09XXXXXXXXX

تلفن ارائه دهنده : 021XXXXXXXX

دسته بندی : آموزش آشپزی , کتلت

تعداد بازدید : 529


نام :

ایمیل :

تلفن :

وبسایت :

دیدگاه :

ارائه کننده : تینا امین فر

تلفن : 09XXXXXXXXX

تلفن : 021XXXXXXXX

فکس : 021XXXXXXXX

وبسایت : Www.Ashpazkhaneha.Com

آدرس محل : ایران ، تهران

آمار


  1. بـازدیدکنندگان امــــروز : 183 نفر
  2. بازدیدکنندگان دیـــــروز : 2832 نفر
  3. بازدیدکنندگان امسـال : 289274 نفر

پربازدیدترین محصولات


تجهیزات رستوران میز کار استیل با دوطبقه وسط طرح مکانیکی قفسه آشپزخانه استیل نگهداری ادویه حبوبات دستگاه یخساز صنعتی سی کیلویی برما ایتالیا مارمالاد کامکوات با پودر ژلاتین و لیموترش پاتیل چکشی خورشتی آلومینیوم دهانه 80سانتیمتر دستگاه خلال کن دستی پایه دار تیغه استیل کانترگرم چهار لگن طرح شطرنجی گرمخانه مرطوب 12لگن درجه دار اجاق گاز صنعتی چهارشعله با فر 12من تمام استیل آبسردکن تک شیر تمام استیل نگیر باشیر ضد چکه تافی شکلاتی عسلی کاراملی کره ای کوفته هویج پاتیل برنج خیساندن قطر هفتاد برای 30کیلو برنج رستوران جوان شاطره چهاردانگه اسلامشهر نیمرو روستایی با قارچ برای صبحانه

پرسش و پاسخ


  1. کاربر در فست فود کاکتوس تهران کاشانی
  2. سعيد در فست فود ژیوان تهران نارمک
  3. احمدی در دیگ حلیم پز 150لیتری استیل بدون موتور همزن
  4. ناصر نجمی در فر فلافل سلف سرویس با پیشخوان و گریل و چهار سرخکن
  5. پدرام در سرخ کن صنعتی هنی پنی آمریکایی دستگاه مرغ سوخاری
  6. متی دوستی در دستگاه سرخ کن کنتاکی هنی پنی آمریکایی Henny Penny
  7. نوشین محمدی در ترشی فلفل سبز قرمز قلمی تند
  8. گروه آلفاتجهیز در دیگ حلیم پز 150لیتری مکعبی با همزن و موتور
  9. رز در تافی شکلاتی عسلی کاراملی کره ای
  10. گروه آلفا تجهیز در مولد آب جوش هشتاد لیتری استیل برقی
  11. گروه آلفا تجهیز در دستگاه خلال کن صنعتی برقی برند مینروا ایتالیایی

نقشه


آموزش آشپزی

تجهیزات رستوران

تجهیزات فست فود

تجهیزات آشپزخانه صنعتی

تجهیزات کافی شاپ



طراحی سایت و سئو توسط 09356107101