کوکوی سیب زمینی با اسفناج

کوکوی سیب زمینی با اسفناج

تلفن ارائه دهنده : 09XXXXXXXXX

من امروز اسفناج گرفتم دنبال يه غذا براش بودم و بهترین انتخاب این غذا به ذهنم رسید چون الان كه سيب زميني هم زياده و ارزون!
پس با اسفناج چی درست کنم ، خوب معلومه کوکو سیب زمینی اسفناج که البته تنوع تو این کوکو زیاده و بسیار هم خوشمزه هست.

مواد لازم :
سیب زمینی ۳ عدد متوسط و پخته شده
اسفناج پخته و خرد شده یک پیمانه
تخم مرغ یک عدد
پنیر گودا یا هر پنیری که دوست داشتین ۲ قاشق غذاخوری ، الزامی نیست من داشتم و میخواستم از پنیرم استفاده کنم.
نمک ، فلفل ، زردچوبه ، پودر سیر به میزان لازم

طرز تهیه :
سیب زمینی های پخته را رنده کنید با اسفناج پخته شده خرد شده ، تخم مرغ بدون پوست! پنیر خرد شده و نمک و فلفل و زردچوبه مخلوط کنید.
برای پختن اسفناج از آب خیلی کمی استفاده کنید چون اسفناج خودش آب میندازه و در عین حال خیلی هم زود می پزه. مقدار اسفناجی که لازم دارین را توی دست بگیرین و فشار بدین که آبش گرفته بشه بعد توی مواد کوکو بریزید.
این تخم مرغ بدون پوست رو از آقای کفایی یاد گرفتم خخخخ

طرز تهیه کوکوی اسفناج

طرز تهیه کوکوی اسفناج

با هم مواد را خوب مخلوط کنید.

طرز تهیه کوکو اسفناج در فر

طرز تهیه کوکو اسفناج در فر

تو دست بهش شکل کوکو بدین و در روغن دو طرفش را سرخ کنید.
این پنیر که توش ریختم را بیشتر سعی کردم وسط مواد باشه اگه روی سطح کوکو باشه موقع سرخ شدن به ماهیتابه میچسبه!

کوکو اسفناج خوشمزه

کوکو اسفناج خوشمزه

بعد سرخ شدن با نون تازه و گوجه فرنگی و سبزی میل بفرمایید . نوش جان

کوکو اسفناج

کوکو اسفناج

به به ، يه كوكو سرشار از آهن و ويتامين ! آفرين به ابتكار خوشمزه ام ، تو اولين فرصت حتما درستش بفرمایید.
من این کوکو را درست کردم بسیار خوشمزه است.
بارهای قبلی که درست کرده بودم ، فقط اسفناج پخته استفاده نکردم ، اسفناج خرد شده خام ریختم و مخلوطی از سبزیهای معطر دیگر ، به هر حال اسفناج طعم خوبی به کوکو می دهد.
خیلی خوشحالم که این همه غذای گیاهی معرفی کرده ام. گیاه خوارهای عزیز هم امیدوارم از سایتمون راضی باشند.

در تاریخ ۲۹ دی ۱۳۹۵ این مطلب نوشته شده است.

تلفن ارائه دهنده : 09XXXXXXXXX

تلفن ارائه دهنده : 021XXXXXXXX

دسته بندی : آموزش آشپزی , کوکو

تعداد بازدید : 287 نمایش


نام :

ایمیل :

تلفن :

وبسایت :

دیدگاه :

ارائه کننده : تینا امین فر

تلفن : 09XXXXXXXXX

تلفن : 021XXXXXXXX

فکس : 021XXXXXXXX

وبسایت : Www.Ashpazkhaneha.Com

آدرس محل : ایران ، تهران

آمار


  1. بـازدیدکنندگان امــــروز : 430 نفر
  2. بازدیدکنندگان دیـــــروز : 2835 نفر
  3. بازدیدکنندگان امسـال : 249443 نفر

پربازدیدترین محصولات


مدل اجاق گاز صنعتی چهارشعله فردار 12من تاس کباب با گوشت تکه شیرینی شکلاتی بیسکویت ساده قالب گل مرغ پر شده با اسفناج و پنیر در فر فست فود ریژاو تهران هفت حوض گرمخانه مرطوب استیل 12 لگن غذا صنعتی سیب زمینی تنوری آکاردئونی در فر هود استیل سقفی با فیلتر دریچه دار وافل ساز دستی دو صفحه ای انویل میزکارصنعتی باپایه یک طبقه پاتروکی درشت تنور نانوایی گازی لواش بدنه استیل داخل گلی دستگاه شست و شوی سبزی استیل سبزیجات گریل ذغالی همبرگر زغالی رومیزی استیل پیراشکی روسی با مرغ و نخود سبز حلوای آرد گندم کم چرب

پرسش و پاسخ


  1. مهدی احمدی در فست فود ژیوان تهران نارمک
  2. فریبا عبدی در فست فود ژیوان تهران نارمک
  3. متی دوستی در دستگاه سرخ کن کنتاکی هنی پنی آمریکایی Henny Penny
  4. وحید در دستگاه همبرگر زن دستی 13سانتیمتری
  5. رامین حسین خانی در فست فود کاکتوس تهران کاشانی
  6. تینا امین فر در چیز کیک پنبه ای ژاپنی
  7. Sahel در چیز کیک پنبه ای ژاپنی
  8. زهرا کیانی در کوکو سیب زمینی زرد مجلسی
  9. رویا عمرانی در کوکو سیب زمینی زرد مجلسی
  10. lenity در تمپرینگ شکلات ذوب شده روون

نقشه


آموزش آشپزی



طراحی سایت و سئو توسط 09356107101